胎毒是指孕妇产生的代谢废物和毒素，如果不及时清除，会对母婴健康带来很大的风险。因此，孕妇需要及时去胎毒。那么，怀孕什么可以去胎毒呢？
1.多喝水：孕妇每天要喝足够的水，促进代谢产物的排泄，加速身体的新陈代谢。
2.适当运动：孕妇可以进行一些适当的体育锻炼，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于加速血液循环，促进代谢产物的排泄。
3.注重饮食：孕妇需要注重饮食，选择新鲜绿色蔬菜和水果，富含膳食纤维和维生素，有助于促进代谢产物的排泄。
4.按摩推拿：孕妇可以通过按摩推拿来促进身体的血液循环，加速代谢产物的排泄。
5.适当睡眠：孕妇需要保证充足的睡眠，保持身心平衡，有助于促进代谢产物的排泄。
总之，怀孕是一段幸福的时光，但也需要孕妇们更加注重自身的健康和保健。只有保持良好的生活习惯和规律的饮食作息，才能对胎儿和自己的健康加以保护。
