对于小宝宝来说，出汗是一种正常的生理反应，可以通过调节体温来保持身体的平衡状态。宝宝出汗的主要原因是因为他的身体还不够成熟，自身的调节能力还不够强，需要通过出汗的方式来维持体温平衡。而随着宝宝的成长，他的身体调节能力也会逐渐增强，出汗量也会相应减少。
但是，我们不能盲目地让宝宝大量出汗。因为出汗过度会造成宝宝失水，导致脱水引起身体不适，甚至危及生命。如果出现宝宝出汗过多，而且伴随着嗜睡、食欲不振、尿量减少等症状时，就需要及时就医。
另外，对于新生儿来说，由于他们的毛孔较小，提高室内温度和穿得过多会引起过度出汗，对于小宝宝在家中，要控制室内的温度，保持空气流通，避免室内过于闷热，注意合理安排穿着，不要让宝宝穿得太多或太少。
因此，给宝宝多让他出汗并不是必须的，而是要根据孩子的身体情况来进行合理的调整。平时建议制定宝宝的运动计划，让他适当运动，增加新陈代谢，有益于宝宝的健康。但同时也要注意运动强度的控制，不能过度疲劳，避免引发不必要的危险。
