孕晚期是孕妇身体最虚弱的时候，养护好自己的身体非常重要。其中，去胎毒是重要的一环。可是，喝点什么去胎毒呢？
首先，去胎毒是一个相对较为专业的概念，需要了解一下。所谓的胎毒，实际上是指产生于胎盘和胎儿体内的毒素。胎毒会通过胎盘传递给母体，对孕妇和胎儿都有很大的危害。去胎毒的方法，要通过调整饮食、运动、按摩等方面进行综合治疗。
在饮食方面，孕妇应该注重清淡的饮食，增加蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的摄入。例如，豆腐、牛奶、鸡蛋等等都是很好的营养来源，可以增加孕妇和胎儿的免疫力，同时也有利于清除体内的毒素。此外，应尽量少吃油腻、辛辣、刺激性食物，不要吃过甜、过咸的食物。这样可以有效地减少毒素的产生。
在运动方面，孕妇应该适当地进行体育运动，如散步、游泳、瑜伽等，这些运动可以增强循环系统的功能，促进血液循环，有利于体内毒素的排泄。
在按摩方面，孕妇可以自行进行腹部按摩，每天坚持1-2次，5-10分钟左右。按摩可以加速血液循环，消除宿便，加速体内毒素的消除。
总之，孕晚期去胎毒要多方面的综合治疗，合理饮食、身体运动以及按摩都是重要的方法。同时，孕妇也要保持心情愉悦，避免出现过度的紧张和压力。这样，才能保证孕妇和胎儿的身体健康。
