孕妇身上的胎毒是指妊娠期间母体内积累的代谢产物和血液中的废物，这些废物随着血液循环到胎儿体内，会对胎儿健康造成不良影响。孕妇的胎毒主要包括以下几种：
1. 尿素：人体细胞代谢产物，是肝脏将对身体无用的蛋白质、氨基酸等转化为尿素，最终由肾脏排泄。妊娠期间，胎儿需要通过母体脐带与母体交换养分和废物，大量的尿素将被运输到胎儿体内，影响胎儿的肝脏和肾脏功能。
2. 酮体：是一种抑制胎儿大脑发育的溶剂性有机物。孕妇怀孕初期，由于体内能量供应不足，体内脂肪分解产生的酮体会增加，如果孕妇饮食不当或饥饿，酮体水平会升高，对胎儿生长发育不利。
3. 游离脂肪酸和解磷脂：游离脂肪酸和解磷脂是体内的脂肪分解产物。妊娠期间胎儿需要大量的脂肪酸发育，但是母体血流过多的游离脂肪酸和解磷脂会影响胎儿的神经、肝、心血管等器官的发育。
4. 铁负荷：孕妇怀孕期间需要补充足量的铁，以保证胎儿的健康发育。但是，过度的铁负荷会对母体的肝脏、肠胃和神经系统产生不良影响。
5. 抗体：孕妇体内的抗体可以向胎儿传递，这对胎儿免疫系统的发育有利，但过多的抗体会导致胎儿免疫系统异常。
为了避免孕妇身上的胎毒对胎儿的不良影响，孕妇需要注重饮食、适当运动和定期检查，并在医生指导下进行适当的营养、药物和疫苗接种，以保证胎儿的健康发育。
