维生素AD是一种关键的维生素，对于宝宝的身体健康起着重要的作用。其最大的作用是帮助宝宝吸收和利用钙质，促进骨骼健康发育。但是维生素AD并不能直接补充钙质，因此不能完全代替钙片，特别是当宝宝缺乏钙质的时候。
维生素AD是对于钙代谢必不可少的物质，因为维生素AD会促进肠道对于钙的吸收，同时有助于维持钙的平衡和稳定。这是因为当维生素AD水平达到正常范围时，宝宝体内的钙吸收率和利用率就能够最大化，从而有助于骨骼的正常发育和生长。
维生素AD还有利于宝宝的免疫功能，能够提高宝宝的自身免疫能力，降低感染疾病的风险。此外，维生素AD还能预防贫血等疾病。这些都是保持宝宝健康的重要因素。
综上所述，维生素AD可以帮助宝宝吸收和利用钙质，从而促进骨骼的健康发育。虽然它不能直接补充钙质，但是正确的饮食结构和膳食补充可以很好地满足宝宝的钙质需求。在选购补充营养品时，应该注意补充的维生素和矿物质是否符合宝宝的需要，并遵循指导儿科医生的建议。
