环境噪音对孕妇以及胎儿有着不可忽视的影响。孕妇处于心理和生理上的高度敏感状态，当周围环境过于喧嚣时往往会导致孕妇情绪波动和紧张不安，甚至影响睡眠质量。同时，胎儿处于母体中生长发育的重要时期，周围环境噪声的过高会对胎儿的正常发育产生影响，甚至增加早产、畸形、低出生体重等风险。
一些研究表明，孕妇长时间处于噪声环境下，常常会引起胎动频繁，从而影响胎儿的安全和健康。胎儿的呼吸、心脏以及大脑等生理活动，都会受到周围环境的影响而作出相应的反应。在噪声环境下，孕妇的心理和生理紧张会加重胎儿的适应负荷，从而抑制胎儿生理活动的正常发展，导致胎动频繁的出现。
此外，长时间处于噪声环境下的孕妇还容易出现乏力、头痛、失眠等不适症状，可能增加孕妇患感染、贫血等妊娠并发症的风险，甚至有可能导致早产、流产等问题的出现。
为了保护孕妇以及胎儿的健康，我们应该尽量避免长时间处于高噪声环境中。可以选择在宁静的环境中休息或进行轻度体力活动。如果周围环境噪声过大，可以采取降噪措施，例如使用耳塞或降噪耳机，或者在自己的房间内增加窗帘等隔音措施，降低胎儿受到的噪音干扰。此外，孕期中可以选择合适的音乐缓解情绪，呼吸操和瑜伽等有助于减少压力和提高身体健康的锻炼方式，也可以有效地缓解孕妇压力，提高孕妇的身体健康水平。
