积食是指由于胃肠道消化、吸收功能未发育完全或不良，食物在肠胃道停留时间过久而产生的反应。由于宝宝身体机能不完善，因此容易患上积食，特别是在饮食不规律和摄入过多难以消化的食物后更容易发生积食。当宝宝患上积食后，常常会伴随发烧、腹泻、消化不良等症状，给宝宝带来不适和困扰，因此需要积极处理。
第一步，保持心平气和，避免惊慌。如果宝宝发烧，需要及时测量体温，并用退热药降温。如果宝宝出现呕吐、腹泻等症状，要及时补充水分，以免造成脱水。
第二步，调整饮食。宝宝积食后，应避免摄入过多难以消化的食物和高脂肪、高糖分的食品，应以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、瘦肉等。同时要分餐食用，减少一次摄入过量食物的风险。
第三步，适当运动。帮助宝宝做适量的运动，如轻柔的按摩、抚摸等，可以促进肠胃蠕动、促进食物消化，缓解积食的症状。
第四步，若情况严重应及时就医。如果宝宝的积食症状越来越严重，如呕吐、腹泻等症状加重，应及时就医寻求专业的治疗和帮助。
总之，宝宝患上积食后，家长应保持镇定，及时采取相应的措施缓解症状。不要盲目给孩子使用食疗、药物治疗，避免造成不必要的风险。如果宝宝情况较为严重，应及时就医寻求专业帮助。
