呛奶是宝宝喝奶时意外吸入少量奶液时所引起的一种现象，一般会引起宝宝的咳嗽和吐奶。新生儿和婴儿容易出现呛奶的现象，这可能是因为他们喝奶太急，而咽喉有一定的反应时间，没有及时处理掉多余的奶液就会吸入气管和肺部引起呛奶。造成婴儿呛奶的原因还有喂奶时间过长，宝宝在吃奶过程中没有得到足够的氧气，最终导致呛奶。
喂奶多久后容易呛奶？
一般来说，当宝宝喝奶的量接近七分满时，他的呼吸就会变得急促，可能会出现呛奶的情况；当宝宝喝奶时间超过20分钟时，他也容易呛奶。因此，我们建议喂奶的时间控制在15-20分钟内，同时从喂奶姿势、吸吮节奏等方面进行调整，减少呛奶的发生。
怎么办？
一旦宝宝呛奶了，我们应该给予宝宝一些安抚措施，首先将宝宝竖起并给他按摩背部，帮助宝宝排出吸入气管中的奶液，如果宝宝呛奶比较严重，呼吸有困难，我们需要及时呼叫急救车或带宝宝去医院就诊。
除了及时处理呛奶的情况，我们还应该注意预防呛奶的发生。首先，喂奶前要将宝宝抱起，并轻轻拍宝宝的背部，促使宝宝吐出多余的口水和奶液，同时也可以让宝宝适应喝奶的姿势；其次，在喂奶过程中要掌控好宝宝的吸吮节奏，让宝宝吸吮奶头的时间和频率适中，避免宝宝吃得太急而引起呛奶。最后，每次喂奶结束后要将宝宝竖起，让宝宝打嗝，有利于舒缓宝宝的胃肠道压力，避免食物回流等不适。
