孕妇怕热本身并不会直接导致宝宝胎毒重。但是，高温环境容易引起孕妇体内水分的流失，导致血液黏稠度升高，血流量减少，此时宝宝容易缺氧，出现胎动减弱等问题，甚至可能影响胎儿的发育。
除此之外，孕期遭受高温环境还可能导致孕妇出现脱水症状，影响孕妇身体健康，容易导致宝宝在母体内面临营养供应不足、免疫力下降等问题，或者产生出高胎盘，引起早产、低出生体重等不利情况。
建议孕妇尽量避免高温环境的影响，特别是在夏季，应该避免在阳光下暴晒，不开着空调的车子里长时间等待，不在没有通风空间的地方等待等。要保持室内通风，保持室内温度适宜。在外出时，可以穿着宽松、透气的衣服，带上遮阳帽、墨镜等物品来保护。
总之，孕妇身体及胎儿的健康都与环境息息相关。在孕期，减少热应激、保持充足的水分摄入以及改善生活习惯，对保障胎儿的健康发育十分重要。
