孕妇进入孕期后，身体会发生很多变化，例如胎毒的堆积就是其中之一。胎毒指的是母体内产生的废物和代谢产物，如果不及时排出就会对胎儿的发育造成不良影响。因此，孕妇必须注重清除体内的胎毒，以保障胎儿的健康发育。那么孕妇可以饮什么来清除胎毒呢？
1. 姜茶
姜茶是非常受欢迎的一种饮品，对于孕期的孕妇来说也非常适合。姜茶能够促进血液循环，加速新陈代谢，从而有助于代谢废物和排除体内的胎毒。
2. 绿茶
绿茶富含多种维生素和抗氧化物质，能够降低体内自由基的浓度，减少身体的氧化压力。此外，绿茶还能够提高身体的免疫功能，让身体更好地清除废物和胎毒。
3. 果汁
孕妇可以选择一些水果汁，如苹果、草莓、橙子等，这些水果富含维生素C和纤维素，能够有效解毒和排毒，并且对于胃肠功能也有很好的调节作用。
4. 菊花茶
菊花茶有助于舒缓孕妇焦躁的情绪，从而调节内分泌系统的平衡，达到清除胎毒的效果。此外，菊花茶还可以调节肝功能，促进胆汁的分泌，增加身体的排毒能力。
5. 椰水
椰水是一种非常受孕妇欢迎的饮品，富含钾和微量元素。这些成分有助于润滑排便，促进体内废物的代谢，从而清除胎毒。
总之，孕妇在孕期要合理饮食，多吃蔬菜水果，多饮水和饮品，促进身体废物和毒素的代谢和排出，保护胎儿的健康。但需要注意的是，如果孕妇有特殊身体不适或毒素沉积较高，要及时就医或向专业人士寻求帮助。
