首先，了解什么是胎毒。胎毒是指母体血液中的毒素通过血液循环进入到胎儿的血液里，导致胎儿出现畸形、智力低下等问题。而孕妇鼻子上出现胎毒，通常是指出现了孕妇鼻子堵塞、打喷嚏和流涕等情况。虽然这些症状不会导致胎儿畸形，但它们确实可以给孕妇带来不少不适，影响孕妇的生活质量。
那么，孕妇鼻子上出现胎毒应该怎么办呢？
1. 增加水分摄入。在孕期时，身体需要更多的水分。每天喝足够的水不仅可以保持身体的水分平衡，还可以稀释血液中的毒素，有助于将它们排出体外，缓解孕妇的症状。
2. 增加蔬菜和水果的摄入。新鲜的蔬菜和水果富含抗氧化成分和营养素，能够提高身体的免疫力，帮助身体清除毒素，缓解孕妇的症状。
3. 使用生理盐水清洗鼻子。选用无菌溶液或生理盐水，将其滴入鼻孔内，然后将鼻涕吸出，以清除过多的鼻涕和堵塞的鼻腔。
4. 尽量避免接触有害物质。如化学药品、油漆、汽油等，这些物质会导致更严重的中毒症状，此时建议尽量避免接触。
5. 如果症状长时间持续，可以咨询医生。有些过于严重情况下，如感染或过敏需要通过医师的治疗和监视进行治疗和管理。
总之，孕妇鼻子上出现胎毒的情况不是非常严重，但是一定要引起重视，并且采取相应的措施进行治疗。在保持健康的饮食和生活方式的基础上，鼻子上的症状也可以缓解。最重要的是，孕妇应该定期进行产前检查，以确保胎儿的健康。
