玉米须，是指玉米植物的顶部，也就是一些纤维状的细根和茎叶，由于其含有丰富的营养和药用价值，所以在中医中一直被视为具有清热解毒的功效。而所谓的“去胎毒”，指的是清除人体内的一些毒素或废物，以保持身体健康。
玉米须有很多做法，其中最常见的是泡水和煮水两种方法。
1. 泡水法：
将一把玉米须洗净，放入2-3升水中浸泡8小时以上，最好能泡一整夜，然后将浸泡液煮沸10分钟，再趁热饮用，每日2-3次，连续饮用几天。
2. 煮水法：
将适量的玉米须洗净，放入适量的水中，隔水加热煮沸10分钟左右，滤去须渣，趁热饮用即可。
当然，如果想要更好的效果，还可以将玉米须和其他一些具有清热解毒功效的中药材如黄芪、连翘、板蓝根等混合煎服，以增强其清热解毒作用。
此外，需要提醒的是，玉米须虽然是天然无毒的食材，但不宜过量食用，以免引起不适。同时，初次食用时应适量饮用，慢慢增加剂量，以免过敏或引起不适。最好在专业医生指导下使用。
