宝宝吃上钙后出汗是正常的生理现象，因为钙能够刺激人体内的神经系统，从而影响自律神经的调节，导致产生一些反应，如出汗、口渴、口干等。宝宝吃上钙后出汗，通常表现为头部、背部和脖子处会有少量的汗水，也有可能出现头发湿漉漉的情况。
出汗是指人体在感到热的时候通过汗腺分泌出汗液以将体温降低的过程。宝宝吃上钙后出汗是因为钙可以刺激神经系统，从而影响人体内部的温度调节，导致出汗现象。如果宝宝吃了过多的钙，会导致代谢系统过度活跃，使得体内温度升高，引起出汗的现象。
此外，宝宝在睡眠时，身体的新陈代谢过程也会减缓，但是钙质的摄入却会增加代谢速度。当身体需要钙来产生新细胞时，钙离子就会进入细胞内进行代谢，同时会释放出大量的热量，导致宝宝身体温度上升。
因此，如果宝宝吃了过多的钙，就会出汗。但是如果宝宝出汗过多，并且呈现出其他症状，如脸色苍白，精神不振，疲劳等，那么就需要及时咨询医生了解具体情况。为了避免孩子出现过多的钙摄入，家长可以注意孩子的饮食。应该选择更多含钙的食品，如魔芋、海带、鲣鱼等，而不是过度依赖补钙制品。
