小宝宝发烧时，家长经常会采取“捂出汗”的方式进行散热，以缓解宝宝的不适。但是，“捂出汗”并不是一个正确的做法，甚至有时候会加重宝宝的状况。
一般来说，当宝宝发烧时，身体中的温度调节系统已经紊乱，无法有效地控制体温，此时出汗只会加重宝宝的脱水和循环负担，让宝宝更加不舒服。此外，婴幼儿的皮肤很嫩，汗液的排泄也不如成人畅通，过度捂出汗很容易引起皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病。
正确的烧退方法应该是给宝宝用淘米水或温水擦浴，保证室内的通风和空气流通，适当增加室内湿度，并给宝宝提供清凉饮品，以维护宝宝体内的水分平衡。如果宝宝的烧退不了，还应及时就医，避免病情扩散。
在平时，家长也应该注意宝宝的保暖工作，及时调整室温，避免宝宝体温过低或过高。此外饮食也应该调理好，多给宝宝喂一些富含维生素和蛋白质的食物，以增强宝宝的免疫力。
总之，家长应该相信和依赖医生的建议，不要盲目听信或相信“家传偏方”，更不要自行进行过度的“捂汗”等措施，以免对宝宝的健康形成影响。
