女宝固然是许多家庭中的心头肉，因此要非常注重女宝的健康状况。孕期胎心率是衡量胎儿健康的重要指标之一。所谓胎心率，就是指胎儿每分钟心跳的次数。
在孕期期间，胎心率的正常范围一般为每分钟120-160次。这个范围包括了怀孕早期、中期和晚期，只是心跳速度会随着深度、时间以及外界刺激而适当浮动。一般而言，孕妇应该进行三次产检，每次都会测算胎心率。如果你对胎儿的身体情况有所质疑，就要向医生咨询，避免忽视了潜在的疾病。
此外，孕期胎心率的变化也会受到外界环境的影响。比如，胎儿如果缺氧，会导致胎心率明显加速；而宫内感染则会使胎心率下降，情况严重的话甚至会引发早产，所以孕妇还要注意卫生，预防感染。
总的来说，孕妇在怀孕期间要保持健康的生活习惯，如饮食要清淡、营养丰富、注意补充维生素、不暴食、不饮酒、不吸烟等等。另外，也要保持心情舒畅，避免过度劳累，以保证胎儿的正常发育，确保胎心率达到健康水平。
有必要指出的是，孕期胎心率虽然是胎儿健康的一个明显体征，但并不能充分证明一切问题。若发现孕期出现其他异常状况，孕妇还是要及时前往医院就医，以确保孕期顺利度过。
