据科学研究，父亲的生殖系统中含有男性和女性精子，精子的性别是由父亲的染色体决定的。因为父亲的生殖系统是不受环境影响的，所以父亲的饮食和生活习惯对胎儿性别的决定没有明显的影响。
然而，一些流言认为男性在生育前应该食用较多的含有高蛋白质和糖分的食物，因为这些食物被认为能够增加男性精子数量和质量，从而提高男孩出生的概率。然而，这些流言并没有科学证据的支持。
母亲的饮食和生活习惯可能对胎儿性别有一些微小的影响。例如，一些研究显示，女性在怀孕前增加食用含有钙和镁的食物，如豆腐和菠菜，可能会增加女孩出生的概率。这可能是因为女性比男性更喜欢在碱性环境下生存，而含有钙和镁的食物可以帮助创造这种环境。
然而，这些影响非常微小，无法保证出生的是一个特定的性别。最终，胎儿性别的决定是由生殖细胞中的染色体组合所决定的，这是父母亲的基因遗传中一部分自然发生的过程，无法通过饮食或生活习惯进行干预。
