孕妇进入孕后期后，胎儿的发育和成长速度非常快。因此，保持胎儿健康至关重要。当胎儿缺氧时，必须及时采取行动，并寻找原因。以下是一些方法可以帮助缓解孕后期胎儿缺氧的情况：
1. 保持良好的饮食和生活习惯。孕妇应该保持合理的营养和均衡的膳食。必要时需要补充营养素。在孕后期，孕妇应该避免过度劳累，保持足够的睡眠和休息，适当运动，减少应力。
2. 坚持产前检查。定期进行产前检查是非常重要的，因为这有助于检测胎儿健康状况，并及时获取必要的医疗建议和治疗方法。
3. 接受氧气疗法。如果胎儿缺氧，可通过提供氧气来纠正缺氧状态。在严重的情况下，可能需要在医院接受氧气疗法，并可能需要进行开放式胎儿手术。
4. 升高孕妇头部。将孕妇的头升高10至15度，有助于提高血液和氧气供应到胎儿，有助于改善缺氧状态。
5. 超声波监测。此方法可以检查胎儿的健康状况，并及时发现胎儿的缺氧情况。
6. 方位调整。在特定情况下，将孕妇放在不同的位置，可以改善胎儿的氧气供应。例如，将孕妇放到左侧，可以提高子宫和胃之间的气体交换，并可改善缺氧情况。
总之，孕后期的胎儿缺氧需要及时跟进和治疗。孕妇应该与医生保持沟通，遵循医生的建议并听从医生的指导。通过采取措施来改善缺氧的状况，有助于保护胎儿的健康和安全。
