吃母乳时呛奶是一种比较常见的情况，宝宝会突然间呛咳、流泪，甚至出现喘不过气的症状，引起父母的焦虑。这种情况一般是由于宝宝吞咽不够灵活，导致奶水进入呼吸道引起的。那么，一旦宝宝呛奶，我们应该怎么办呢？
1.立即让宝宝停止吸奶，坐起来或侧躺，让宝宝自行咳嗽，向外排出呛进呼吸道的奶水。
2.将宝宝抱起来，轻轻拍宝宝的背部，帮助宝宝将剩余的奶水吐出来。
3.如果宝宝呛得比较厉害，喘不过气，需要及时进行心肺复苏或者人工呼吸。
4.观察宝宝的情况，如果情况较为严重，需要及时就医，到医院寻求专业医生的帮助。
防止宝宝呛奶的方法：
1.让宝宝熟练吸吮，控制吸奶节奏，必要时可以让宝宝停一会再继续喂奶。
2.让宝宝保持正确吸奶姿势，使宝宝的口鼻贴紧乳头，避免奶水倒流进入呼吸道。
3.选择合适的喂奶位置，让宝宝能够呈45度俯卧姿势吃奶，避免奶水直接进入喉咙。
4.对于母乳喂养的宝宝，可以将奶水挤出来之后过滤，将奶头大小的乳渣过滤掉，避免宝宝吃起来呛奶。
总之，宝宝呛奶是比较常见的情况，父母们不用过于紧张，只要及时采取措施，保持冷静，一般情况下都可以处理好。如果宝宝呛得比较厉害，喘不过气，一定要及时就医，确保宝宝安全。（301字）
