夜里宝宝老出汗的原因有很多种，其中最常见的情况是宝宝穿衣过多或者房间温度过高所导致的。
如果宝宝穿得太多或房间温度过高，会让宝宝感觉闷热，因此出汗是宝宝散热的一种方式。这时家长应该注意宝宝穿衣和房间温度的控制，尽量让宝宝穿得舒适、轻盈，房间温度不宜过高，最好保持在22℃左右。
另外，夜间出汗还可能是宝宝身体出现了一些问题导致的，例如感冒、支气管炎、肺炎等等。如果宝宝夜间出汗伴随有其他症状，如咳嗽、发热、呼吸困难等，家长就应该及时带宝宝去医院进行检查治疗。
还有一种情况就是宝宝对某些药物过敏导致的。如果宝宝服用某些药物后出现了夜间出汗，家长应该停止使用这些药品，并及时请医生进行排查和处理。
最后，夜间出汗还可能是宝宝体内代谢等方面的原因导致的，如新陈代谢不良、甲状腺功能亢进等。这些情况比较少见，但家长如果发现宝宝夜间出汗频繁或有其他症状时，应该及时带宝宝去医院做些必要的检查。
总之，夜间出汗虽然很普遍，但也需要在注意到宝宝出汗时及时找出原因并采取相应的措施。只有这样，才能保证宝宝的健康和舒适。
