喝母乳呛奶后吐奶是宝宝在吸吮时进食太快导致母乳进入食道而不是胃部的原因。这种情况属于反流，因为宝宝还没有发育成完全闭合的喉部和胃门，所以很容易导致反流现象。
另外，在喝母乳时，如果宝宝姿势不正确或吸吮力度太大也会导致呛奶和吐奶的情况发生。例如，宝宝头部偏向一侧，或者没有垫好身体使得身体倾斜，这样就会影响进食。另外，宝宝吸吮过程中呼吸不匀也会导致喝母乳呛奶。
针对这些问题，家长可以通过以下方法来帮助宝宝更好地进食：
1. 确保宝宝的吮吸姿势正确。将宝宝的头部和身体置于同一平面上，找到最舒适的姿势，略微抬顶部好让进食顺畅。
2. 在喂宝宝母乳的时候，给予宝宝足够的时间来吞咽，不要太匆忙。这样可以让宝宝吃得更慢，减少呛奶和吐奶的风险。
3. 在喂宝宝时确保宝宝的嘴巴环绕乳头，适当调整宝宝的位置尽量让宝宝张开嘴的角度与乳头接近90度，这样可确保乳头进入口腔，进食时不会呛奶。
4. 在宝宝进食过程中，家长要留意宝宝是否有呛奶和吐奶的情况，如有应该先帮助宝宝让他咳嗽几次。如果宝宝一直咳嗽，应该停止喂奶，等宝宝的情况稳定后再继续喂奶。
总之，宝宝呛奶和吐奶的情况在喂养过程中比较常见，家长可以采取上述方法来帮助宝宝进食，保证宝宝舒适的进食体验。如果情况发生，家长不必过于担心，及时采取措施处理即可。
