胎儿在母体内成长发育过程中，胎动是一个非常重要的指标，同时也是一个非常普遍的现象。正常情况下，胎儿每天的胎动次数应该在30分钟左右，如果已经进入了28周的孕期，胎动次数变得频繁一些也是正常的现象。因为28周左右，胎儿的大小进一步增加，宫内空间也变得更加狭窄，所以胎儿的活动方式自然也会变得更加频繁。
在胎儿活动频率增加时，很多准妈妈不禁担心这是否是宫内压力过大，引起的胎儿异常活动。其实，活动更加频繁的胎动并不一定意味着胎儿有危险。如果胎儿的胎动强度与频率适中，即一直保持在每小时10次到30次的范围内，那么它们就不会被视为异常情况。
如果胎儿胎动过于频繁，对于准妈妈和胎儿本身都会造成困扰。较为明显的现象包括：
1. 会感到非常不舒服，有时像是被踢出一块巨大的石头
2. 频繁的胎动会使得肌肉酸痛，会出现不同程度的痛感
3. 如果胎动过于剧烈，产生的负担也不可小觑，有可能引发臀痛、肚痛等不适症状。
可以多注意监测孕妇的身体状况与胎儿的情况，同时适当调整日常生活中的饮食及运动习惯，来降低胎儿胎动问题的风险。 如果你觉得胎动变得过于频繁，还是建议至医院检查，及时了解胎儿的健康状况，并得到医生的指导和建议。
