孕妇在怀孕期间会产生很多废物和毒素，这些废物和毒素会对胎儿的健康产生影响。因此，孕妇需要喝一些清除废物和毒素的饮品来促进身体的代谢和净化。但是，在怀孕期间，不能随意喝任何饮品，因为有些饮品会对胎儿产生不良影响。那么36周喝什么去胎毒效果好呢？
1. 蜜糖水
蜜糖水可以消除孕妇体内的疲劳，改善情绪，还可以清除积累在身体里的废物和毒素。另外，蜜糖水还能提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
2. 柠檬蜂蜜水
柠檬蜂蜜水富含维生素C和抗氧化剂，可以清除身体内的自由基，有助于消除体内的废物和毒素。在36周孕期，适当喝一些柠檬蜂蜜水，还可以促进胎儿的骨骼生长和免疫功能发育。
3. 茶
鲜花茶、绿茶、黑茶、红茶等都可以清除身体内的废物和毒素，还可以改善情绪和增强免疫力。孕妇可以根据自己的喜好选择茶种，但要注意不要过量饮用，以免对胎儿产生负面影响。
4. 枸杞菊花茶
枸杞菊花茶具有清热解毒、明目益气、滋阴润燥的功效，对孕妇身体和胎儿都有很好的帮助。但枸杞菊花茶有一定的滋补和养生功效，孕妇要酌情饮用，小心过量。
5. 绿豆汤
绿豆汤是一种传统的清火排毒饮品，具有清热解毒、去湿止燥、滋阴润燥的功效。适当地喝一些绿豆汤可以促进孕妇身体的新陈代谢，促进排毒，有助于维持新陈代谢的平衡。
总之，孕妇在36周的时候，喝一些合适的排毒饮品可以清除身体内的废物和毒素，保持身体健康，促进胎儿的健康成长发育。但是，在选择饮品的时候，孕妇要注意不能选择过于凉性或刺激性的饮品，要根据自己的情况和喜好选择，饮用适量即可。
