两岁半的宝宝正处于生长发育的重要阶段，对于骨骼生长来说，补钙是非常重要的。补钙可以促进骨骼的生长和发育，预防骨质疏松，提高骨密度，增强骨骼的抗病能力。因此，两岁半宝宝需要一直补钙。
但是，宝宝的补钙量并不是越多越好。过量的补钙会增加宝宝肾脏的负担，导致肾脏的负荷过重，增加患肾结石的风险。宝宝的补钙量一般不应超过每天600毫克，如果只是从食物中摄入钙，可能不够满足宝宝的生长需求。
因此，建议宝宝在医生的指导下，服用适量的钙剂进行补钙，这些钙剂应该是经过医学专家认证的。此外，合理的膳食也是可以帮助宝宝充足补钙的。宝宝可以通过食用大豆制品、奶酪、鲜奶、豆腐、核桃、芝士等食品来摄入钙质。
总之，两岁半的宝宝需要补钙，补钙的量要适宜，不要过度补钙。在补钙过程中，保证食品营养均衡，不要挑食，避免过度依赖钙剂。当然也要咨询专业医生，调整补钙方案，保证宝宝的健康成长。
