宝宝被子盖多出汗是一个很普遍的问题，它可能会让你觉得宝宝太冷或太热了。
首先，要确保宝宝的居住环境温度适宜，太冷会导致宝宝出汗，太热也会导致宝宝出汗，建议室内温度保持在24℃-26℃之间。
接下来，判断宝宝的衣着是否适宜。太多的衣服和太厚的被子也可能导致宝宝出汗，建议父母根据季节和温度来为宝宝选择合适的衣着。
如果宝宝已经出汗了，根据情况，可以采用以下措施：
1. 及时给宝宝擦汗。用温水或温湿的毛巾轻轻擦拭宝宝的身体，注意不要过度擦干，尤其是头部，避免伤害宝宝的皮肤。
2. 更换干爽的衣服和床单。让宝宝穿上轻便、松散、舒适的衣服，并将湿的被子及时更换。
3. 避免长时间盖被。如果宝宝一直盖着被子，容易导致出汗，建议在合适的温度和湿度下，让宝宝适当地露出头部或手臂等部位，同时注意宝宝的安全。
4. 给宝宝喂水。出汗会让宝宝失水，适时给宝宝适量的温开水或母乳补充水分，保证宝宝体内的水分平衡。
总之，宝宝出汗是很常见的现象，需要注意的是及时管理宝宝的衣着和被子、环境的温度，给宝宝及时擦汗和补水，避免长时间盖被，确保宝宝的舒适和健康。如遇宝宝出现不正常的出汗量或出现其他症状，应及时联系医生。
