宫缩是指子宫肌肉收缩，这是一种正常的生理现象，但在怀孕期间出现宫缩需要引起重视。宫缩通常会引起胎儿的胎心率变化，因此检测胎心率是监测宫缩的重要指标。
在宫缩时，胎儿的胎心率可能会出现一定程度的下降，这是正常的反应，并且这种下降不会对胎儿的健康产生任何影响。一般来说，宫缩引起的胎心率下降的程度通常不会超过30次/分钟。
如果胎儿的胎心率下降超过30次/分钟，这就需要进一步观察并进行干预。对于胎儿的胎心率过低，医生需要采取相应的措施，如给予氧气和药物等。
当宫缩发生时，胎心率常常会有轻微下降，但孕妇可以尝试换个姿势，进行深呼吸等措施来缓解，这样就能帮助胎儿恢复正常状态。
总的来说，胎心率在宫缩时变化是正常的生理现象。但当胎心率明显下降或下降持续时间过长时，需要及时采取干预措施，以避免对胎儿产生损伤。如果怀孕期间出现宫缩或其他不适症状，一定要及时就医，并且听从医生的指导和建议，保证母婴健康。
