宝宝的很多家长都曾经遇到过这样的情况——宝宝的额头有点凉，同时还在出汗，这到底是怎么回事呢？
首先，我们需要明确一点，宝宝的额头有点凉其实并不代表宝宝感到冷，因为宝宝的额头肌肤比其他位置更薄，血管也较多，容易失水，所以在代谢的过程中，体温会以汗液的形式散发到额头周围，从而让宝宝的额头感到凉爽，但这并不表示宝宝感到寒冷。
但需要注意的是，在气温较低的时候，宝宝若有出汗的情况，这时额头的凉感可能意味着宝宝身体的感觉温度已经下降，出现了体温调节的紊乱。因此，在室内温度过低或者室外气温过低时，家长应该尽可能为宝宝提供舒适的温度，包括适宜的温度、湿度等等。
另外，还有一种情况是，当宝宝出现感冒或发烧症状时，出汗是常见的体征之一，此时宝宝额头可能会有轻微的凉感。但需要强调的是，宝宝感冒或者发烧时，家长应该以医生的指示为准，及时采取措施降温或者治疗感冒。如果情况严重，在确定医生有效治疗方案的基础上，也可以适当采用一些山楂、薄荷等可以在宝宝体表表现为凉爽感的草药，以缓解宝宝可能的疼痛和不适。
在了解了宝宝额头凉出汗并不一定代表宝宝感到寒冷以及防范措施后，家长在日常生活中也需要尽量遵循一些温馨的注意事项，比如一定要选用适宜季节、透气感好的合适衣物，尤其在夏季，家长应该避免宝宝暴露在阳光下，同时也要保持房间的空气流通性和湿度保持在一个适宜的范围内。
