如果宝宝在喝奶时呛到进了鼻子里，这时候首先要保持镇静，不要惊慌失措，因为如果宝宝感受到了你的紧张情绪，他就更加不安。以下是应对宝宝呛奶进到鼻子里的方法：
1. 让宝宝头朝下，轻轻拍打他的背部。这种方式能够帮助清除宝宝鼻腔中的奶水。
2. 让宝宝的身体偏斜，让他的头部向下延伸，这有助于让鼻孔朝下，让奶水排出。
3. 另外，也可以将一些盐水滴入宝宝的鼻孔中，这能够帮助松散奶水，使其更容易排出体外。
4. 如果以上方法均无法帮助沿出奶水，那么就需要带宝宝去医院进一步检查。医生可能会使用一根细长的吸管来清除鼻腔中的奶水。
总之，如果宝宝呛奶进到鼻子里，家长要保持冷静，并及时采取措施帮助宝宝解决问题。另外，在喂食过程中，家长也要注意合理控制奶瓶的角度和流速，避免宝宝一次性喝太多的奶水。
