早上5点胎动频繁可能不一定是因为饿了，还有其他原因。首先，胎儿的活动一般是在母体安静的时候最明显，因为此时母体的活动干扰较少。其次，胎动频繁也可能是因为母体睡眠时姿势会影响胎儿的姿势和位置，引起胎动。此外，孕妇在睡眠时血糖水平也可能下降，也是引起胎动的原因之一。
如果孕妇感到肚子饿，就应该及时补充营养，但不要过量。适当的进食可以维持孕妇的体力和健康，以及提供足够的营养供给胎儿发育。
建议孕妇在妊娠期间注意身体变化，随时补充营养，定期进行孕期检查，及时处理任何不适症状，注意休息和保持良好的心态。每个孕妇都是独一无二的，必须针对自己的身体情况做出最合适的护理措施。
