在孕晚期，胎儿已经相对成熟，胎动也是一个非常重要的指标。对于双胞胎妈妈而言，胎动频繁仍是一个需要注意的问题。
一般来说，在孕晚期，胎动次数会逐渐减少，但应该保持胎动的规律、强度和质量。如果您觉得双胞胎胎动频繁，可能是因为他们的空间相对狭小，一动就会引起反应。这时候，有些妈妈甚至可以感觉到双胞胎之间的互动，这种情况也是非常正常的。
如果您觉得胎动过度频繁或者过度活跃，建议您去医院检查一下，排除宫内假性宫缩、早产等问题。同时，也需要注意坐姿、饮食、休息等方面的问题，保证胎儿的健康成长。因为一个良好的妊娠环境也是胎儿健康成长不可或缺的一部分。
总的来说，双胞胎三十周胎动频繁是正常的。但如有异常情况，一定要及时咨询医生，并根据医生的指导进行产前检查和产前保健。相信只要保持良好的孕期习惯，双胞胎一定可以平安健康地来到这个世界。
