在一定程度上，婴儿的精神状态与其哭闹和睡眠质量密切相关。通常情况下，当婴儿感到不适、饥饿、孤独或者受到刺激时，他们就会哭闹不停，难以入睡。而当婴儿感到安全、舒适、温暖和被爱包围时，他们就会更容易放松，进入睡眠状态。因此，对婴儿进行适当的抚摸、哄声或者使用安抚用品（如奶嘴、毛绒玩具等）是可以起到一定哄睡效果的。
然而，每个婴儿的个体差异都很大，有些婴儿天生睡眠质量较好，经过简单的哄睡就可以入睡；而有些婴儿比较容易醒来，需要长时间的哄睡才能够稳定入睡。因此，家长需要根据婴儿的个体差异，探索出适合自己家庭的哄睡方法。例如，一些婴儿可以通过轻轻地拍打或轻轻地摇晃来放松身心，入睡；另一些婴儿则更适合依赖安抚物品来入睡。此外，对于较大婴儿，逐渐养成稳定的睡眠规律也是很有必要的。例如，定时睡觉、定时起床、定时喂奶等，这些规律可以帮助婴儿建立起健康的睡眠习惯，从而进一步提高哄睡效果。总之，婴儿很精神能哄睡，但是需要因材施教，并且根据婴儿个体差异进行适当调整。
