孕妇应该尽可能地避免久坐不动，以免导致胎儿缺氧。久坐不动会影响孕妇的血液循环，特别是下肢静脉淤血，会导致孕妇产生水肿。此外，由于子宫和胎儿的压力，孕妇长时间坐着也可能引起肠梗阻、静脉曲张、心血管疾病等一系列并发症。
孕妇如果长时间坐着不动，会导致血液循环不畅，从而影响胎儿的氧供。胎儿需要通过母体供应营养和氧气，如果母体血液循环不畅，胎儿就会缺氧。缺氧会对胎儿的成长和发育产生负面影响，增加出生缺陷、胎儿畸形和早产的风险。
因此，孕妇应该尽可能地保持运动和活动，避免长时间坐着不动。建议孕妇每隔一段时间起来走动一下，可以做一些轻度的运动，如慢步走、伸展运动、瑜伽等。避免穿着过紧的裤子和长时间站立。此外，孕妇饮食应该均衡，多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食品，保证足够的营养供应。
总之，久坐不动会影响孕妇和胎儿的健康，建议孕妇在日常生活中保持适当的运动和活动，避免长时间坐着不动。如果孕妇有身体不适，应该及时就医，避免病情加重。
