宝宝呛奶时吹头的作用是可以让宝宝清除喉咙中的食物残留，防止窒息，同时也可以刺激宝宝的呼吸中枢，使宝宝呼吸更加顺畅。宝宝小便后也可以对头部进行轻轻按摩，有利于宝宝排尿。
吹头的具体方法可以选择让宝宝趴在大人的腿上，头朝下，将宝宝的头部稍微往下探，然后用手拍打宝宝的背部，让宝宝吐出嘴里的残奶和气息，减轻宝宝的呛奶症状。如果宝宝依然呛住了，可将宝宝抱起来，使宝宝身体倾斜，然后用拍背或轻轻揉揉宝宝的背部，促使宝宝呕出食物残留。
值得注意的是，在给宝宝吹头时要注意力度，过猛过重的拍打会伤害宝宝娇嫩的背部肌肉，同时还要注意宝宝头部姿势，如果头部姿势不正确，可能会对宝宝的脊椎造成损伤。因此，给宝宝吹头时，一定要轻柔温和，注意力度和技巧，并且要在大人的熟练护理下进行。同时，如果宝宝经常呛奶，建议带宝宝到医院检查是否有嗓部结构异常或口腔内畸形影响了喝奶，及时排查并处理，以避免影响宝宝的健康成长。
