婴儿的睡眠是非常重要的，因为它对于他们的身体和大脑发育都有重要的影响。根据国家睡眠基金会的建议，新生婴儿在出生后的头几个星期内应该每天睡觉16-17个小时。3个月到1岁之间的婴儿应该每天睡眠14-15小时，其中包括1-2个白天的午睡。需要注意的是，每个婴儿都是独立的，睡眠需求可能有所不同。
在新生儿时期，婴儿会频繁地醒来，因为他们需要经常进食。这意味着他们可能会在白天和夜间都需要睡眠，这是很正常的。尽管婴儿需要睡觉的时间很长，但他们的睡眠通常是不连续的，这是因为他们需要经常加餐，因此需要相应地醒来。
如果你注意到你的婴儿开始睡得更少了，或者睡觉的时候显得更加不安，这可能是因为他们的睡眠需求在逐渐减少。通常，在18个月到3岁之间，婴儿每天只需要睡11-14个小时，其中包括一次2小时的午睡。它们需要的睡眠量会随着年龄的增长而减少。因此，父母需要持续观察并注意他们的宝宝的睡眠情况，确保他们获得足够的睡眠时间和质量，让他们健康、快乐地成长。
