对于宝宝来说,钙是身体正常发育所必需的重要营养素。通常,在宝宝出生后的第一个月,医生会建议父母给宝宝添加维生素D3和钙,以促进健康的骨骼生长和发育。Ad和D3可以帮助宝宝吸收钙,并将其转移到骨骼和牙齿中固定。
虽然Ad和D3可以帮助钙的吸收,但并不能保证宝宝摄入的钙足够。因此,在满足宝宝每天所需的维生素和矿物质的情况下,补充适当的钙对于宝宝的骨骼和牙齿健康非常重要。
根据年龄和性别的不同,每天宝宝所需的钙摄入量也不同。通常,0-6个月的宝宝每天需要约210毫克的钙量,6-12个月的宝宝需要约270毫克的钙量。1-3岁的幼儿需要约500毫克的钙量,4-8岁的儿童需要约800毫克的钙量。
最好从食物中摄取足够的钙。牛奶、豆腐、酸奶、芝士和绿叶蔬菜等是富含钙的好选择。如果您的宝宝不足以从食物中获得足够的钙,可以考虑给他们添加儿童钙片或液体钙补充剂。但在给宝宝补钙之前,请先咨询您的儿科医生的意见。
总之,虽然Ad和D3可以帮助宝宝吸收钙,但是对于宝宝的骨骼和牙齿健康,还需要适量的钙加以补充。因此,请在咨询医生的建议后,为您的宝宝提供多样化和富含营养的食物,并考虑添加钙补充剂,以确保他们获得足够的钙。