对于婴儿来说，环境的舒适度和安全性非常重要，因此在夏天使用空调和凉席成为很多家庭的首选。但是，婴儿开空调睡凉席究竟好不好呢？
首先，对于空调的使用问题，我们需要注意以下几点：
1. 空气质量：空调使用后容易令室内空气变得干燥，影响婴儿对空气湿度的需求。此外，空调滤网需要定期清洗，避免空气中的粉尘和细菌对婴儿的健康产生影响。
2. 温度设置：婴儿的体温调节功能尚未完善，不能忍受过低或过高的环境温度。因此，在开空调时需适当调节温度，保持在24℃-26℃左右。
3. 着装注意：空调降低了环境温度，婴儿在睡眠中易受凉，容易引发感冒等疾病。因此，建议给婴儿穿长袖衣服或加盖薄被，保持温度适宜。
而对于凉席的使用问题，我们也要注意以下几点：
1. 安全性：凉席往往比较硬，婴儿在睡觉时容易翻身，若凉席表面不平整则易出现窒息危险。因此，要选用平整度高、质量好的凉席，并将床垫铺平。
2. 湿度问题：使用凉席后，婴儿身体容易出汗，凉席表面的湿度也会增加，容易滋生细菌和螨虫。因此，要及时清洗凉席，保持干燥卫生。
综合来看，婴儿开空调睡凉席是可以的，但在使用过程中需要注意空气质量、温度设置、着装等方面的问题；而使用凉席时则要注意安全性和湿度问题。最重要的是要根据孩子的实际情况选择最合适的睡眠方式，保证婴儿的舒适度和安全性，同时也可以咨询专业的医生或育婴师，获得更好的建议和指导。
