胎动频繁是指胎儿在母体内的活动频率较高，一般来说，孕妇可以感觉到胎动后记录下来。如果孕妇觉得胎动太频繁了，就需要去做一些相关的检查，以确保宝宝的健康和正常发育。
首先，要明确一点的是，胎动频繁并不一定是不正常的。孕妇的身体状况、宝宝的大小和发育程度、孕期阶段等因素都可能会影响胎动频率。只有当孕妇感觉到异常的胎动频繁，如连续几个小时内感觉到宝宝胎动十分频繁，或者胎动剧烈，就需要去医院检查了。
在医院检查时，医生会进行多项检查，例如胎心监护、B超检查等，以确定宝宝的健康状况。如果孕妇很担心胎动频繁的问题，也可以随时联系医生咨询。
如果宝宝胎动频繁的原因是因为孕妇摄入了过多的咖啡因或糖分过高的食物，那么孕妇可以尝试减少这些食物的摄入。如果是因为宝宝的位置、孕妇的体位不太对造成的，那么孕妇可以调整自己的姿势，让宝宝更加舒服。
当然，对于宝宝胎动频繁的原因，还有其他可能性，例如宝宝的患病、胎膜早破等，这些都需要及时就医，并且遵医嘱进行治疗。
最后，孕妇要时刻注意自己和宝宝的身体变化，定期去医院进行产检和妇科检查，以确保宝宝的健康和正常发育。在孕期中，好的生活习惯和营养摄入也是保持宝宝健康成长的重要因素。
