宝宝消化不好可以补钙，但是需要根据具体情况进行调整。
首先，需要明确的一点是，补钙并不是直接能够改善宝宝消化不良的问题。消化不良可能和宝宝饮食结构不合理、代谢问题、肠道菌群失衡等多种因素有关，因此需要综合考虑，针对性的调整。
但是，钙是人体生长发育和骨骼健康所必需的微量元素，对于宝宝的身体发育有着重要作用。因此，在宝宝消化不好、饮食结构偏差的情况下，适量补充钙质，对宝宝的骨骼生长有好处。同时，充足的钙质可以减少宝宝缺钙导致的肌肉无力、经常感冒、免疫力下降等现象，有助于保持宝宝的健康。
关于补钙的方式和量，应该根据宝宝的年龄和体重进行具体分析。一般来说，母乳喂养的宝宝可以通过母乳获得充足的钙质，不太需要额外补充。而如果是人工喂养、或者开始添加辅食的宝宝，则可以在补充蛋白质、维生素等其他营养素的基础上，适量补充钙。通常，0-6个月的宝宝每天需要约200-300毫克钙；6-12个月的宝宝每天需要约250-500毫克钙。
需要注意的是，宝宝应该尽量通过饮食来获得足够的钙质，而不是过度依赖饮料和其他含有高额钙质的食品来补充。此外，宝宝在补钙过程中也需要注意摄入量的控制，过量补钙不仅无助于消化问题的改善，反而可能引发腹泻、便秘、肾结石等风险。
总之，宝宝消化不好可以适当补钙，但是在补钙前要考虑宝宝的具体情况，并在医生的指导下进行补充。同时，正确的饮食结构和健康习惯，也是维持宝宝健康的重要因素。
