21周胎动不频繁不一定是缺氧，可能由多种因素导致，包括胎儿自身的睡眠状态和个体差异、母体食物摄入等因素。
胎儿的睡眠状态是影响胎动频率的重要因素之一。21周时，胎儿的睡眠时间相对较长，活动时间较少。因此，胎动不频繁可能是由于胎儿正处于睡眠状态，或者由于胎体位置较偏，母亲无法感知到。
此外，母体的营养摄入也可能导致胎动频率变化。如果母体饮食不合理，导致胎儿缺乏营养，可能会引发胎儿生长发育迟缓和胎动相对较少的情况。因此，孕妇应注重饮食合理、营养均衡，增加胎儿的营养摄入。
缺氧是导致胎动不频繁的重要原因之一，但需要结合具体的临床表现来说明。如果孕妇有明显的缺氧症状，如短暂性失神、皮肤发绀、呼吸困难等，且胎动频率仍然较低，可能需要及时就医检查确诊，采取相应的治疗措施。
注意，胎动数量和质量都是反映胎儿健康的重要指标，孕妇需要认真观察和记录，如有异常及时报告医生。此外，对于21周孕期的胎动不频繁需要结合其他临床表现，如胎心监测、B超检查等多种方法进行评估，确保胎儿的安全和健康。
