宝宝为何睡觉出汗少的原因主要是因为他们的身体还处于发育阶段，体温调节能力还没有完全成熟。另外，宝宝的身体比成年人更加敏感，对气温的变化更加敏感，尤其是在夜间，温度往往会下降，宝宝容易感到寒冷而浅睡，从而影响了睡眠质量。
宝宝的汗腺分布不均匀，尤其是汗腺在婴儿期的生长和发育尚未成熟，造成了宝宝的汗液分泌较少。此外，由于宝宝的身体排汗调节系统不完善，对体温和湿度变化的反应较慢，使他们较难通过出汗来调节体温。
另一个原因是，宝宝睡眠时大多数人会感觉清爽和舒适，而不会感到燥热或出汗，这是因为婴儿皮肤的水分蒸发速度较快，使得皮肤表面感到较为凉爽，不容易出汗。而且，由于婴儿的睡眠时长较长，身体会逐渐适应环境温度而不会产生过多的汗液。
尽管出汗是身体调节温度的重要方式之一，但宝宝身体的湿度和温度调节还应依靠其他方式来实现，如改变睡衣的材质和层数、调节室内温度和湿度等。所以，家长在给宝宝准备睡眠环境时，应该注意温度和湿度的控制，避免让宝宝感到过热或过冷，保证宝宝舒适的睡眠环境。
