对于孕妇来说，咖啡是一种常见的提神饮品，但是喝咖啡是否会影响胎心率呢？这是许多准妈妈感到不安的问题。以下是从医学角度解答这个问题。
咖啡因直接影响胎儿
咖啡因是一种兴奋剂，会影响中枢神经系统，包括胎儿的中枢神经系统。胎儿的肝脏和肾脏的功能还未完全发育，不能很好地代谢和清除咖啡因。
研究表明，妊娠期间喝咖啡，特别是大量饮用，会导致胎儿出生体重较小、早产、流产、先天畸形以及行为问题等等。此外，咖啡因还会使胎儿的心率不齐，甚至导致胎死腹中。
咖啡因通过胎盘进入胎儿体内
准妈妈喝咖啡后，首先会感到提神和兴奋。但咖啡因会摄入到胎盘，会影响胎盘的血流量和氧气供应，加剧胎儿的代谢负担，对于不够健康的孕妇和新生儿可能造成损害。
研究表明，与那些不喝咖啡的孕妇相比，每天喝300毫克以上的咖啡的孕妇，其胎儿患先天畸形的风险增加2倍左右。同时喝300毫克以上的咖啡的孕妇，其胎儿患胎死腹中、EBP（国外称为“麻醉后偏头痛”）等问题的风险也相应升高。
咖啡因如何影响胎儿的心率
咖啡因会影响胎儿的心率，这是因为咖啡因会影响心血管系统的运作。它可以缩小毛细血管，增加心脏负荷和心肌收缩力，这将导致胎儿心跳不规律和心跳加快。此外，咖啡因还会使胎儿体内的肌肉紧张，从而导致胎儿的肌肉收缩，这也会影响胎儿的心率。
因此，准妈妈在怀孕期间应该尽量避免喝咖啡。如果必须要喝咖啡，则应该在医生的建议下听取医生的建议，并始终控制咖啡因的摄入量，以免对胎儿造成伤害。平时还可以通过其他方法调节身体状态，如适量运动、按摩等。
