亲喂是母亲对婴儿进行母乳喂养的方式。尽管亲喂是一种天然而便利的方式，但很多妈妈都会感到困扰，因为他们的婴儿经常会呛奶或吸入口鼻腔内的空气。这不仅会让婴儿感到不舒服，还可能会导致肺炎等呼吸道问题。那么，如何避免亲喂时呛奶呢？
1、调整母乳姿势
母亲在喂奶时，应该让婴儿处于一个舒适的姿势，并确保婴儿的口和鼻在乳头上。母亲可以尝试不同的姿势，比如侧卧、抱式、趴体等。每个婴儿的喂奶姿势都不同，需要妈妈们根据自己和宝宝的需求而定。
2、控制流速
如果母乳流速太快，宝宝有可能会吞下大量的空气，导致呛奶。在开始喂奶之前，母亲可以用手指轻轻地按住乳头，阻止乳汁流出，这样可以使出奶速度慢下来。另外，在喂奶时，母亲可以尝试控制乳房的压力，让乳汁流速缓慢。
3、尝试把奶拍出来
如果婴儿吸奶时吞气严重，可以将宝宝放在身前，手扶住他的头，用另一只手将奶房很轻很轻地按压，使奶流比较慢。然后，将乳头移动到婴儿口边上，将乳头放入嘴里，然后用手轻轻捏住乳头根部，将奶爆出来，这样可以避免宝宝吞气。
4、停下来让宝宝休息
如果宝宝开始呛奶，可以停下喂奶，让宝宝休息一下，让宝宝重新吸嘴边的空气，调整姿势。等宝宝舒服了再继续喂奶。这样能减少宝宝吸入过多的空气，减少呛奶的情况。
最后，母乳喂养可能需要一些时间来适应，妈妈们不要着急，保持轻松的心态，跟宝宝耐心亲近，相信随着经验的积累，你能够成功应对所有喂养时的问题，给宝宝提供健康的成长环境。
