呛奶常常发生在幼儿期，通常在5岁以下的儿童中最常见。呛奶是指婴儿或幼儿在进食或饮水时，因为下咽不协调或反应迟缓，导致食物或液体误入气管或支气管，引起呼吸困难和咳嗽等症状。如果不及时处理，呛奶可能会导致窒息和其他严重的健康问题。
呛奶的原因多种多样，包括幼儿喂养不当、过大的食物颗粒、婴儿和幼儿玩具的误吞等。此外，某些疾病如癫痫、神经肌肉疾病和心脏病等也可能导致呛奶。因此，对于有呛奶史的小儿，需要及时就医，排查其患病的原因，并注意饮食和生活习惯的调节。
如何预防呛奶？
1. 婴幼儿喂养要规律：正确选择喂养方式，定期调整婴儿奶瓶的孔径和尺寸，让婴幼儿足够的时间进食，同时避免过度进食。
2. 食物选择要合适：幼儿不宜食用过大过硬的食物，如坚果和糖果等，食物应切成适当的大小和形状。
3. 玩具和其他物品的选择：幼儿应选择合适的玩具和其他物品，如不宜吞咽的玩具等。同时，家长在幼儿玩耍时要监督并确保他们不会误吞玩具或其他物品。
4. 儿童教育：家长应给幼儿进行必要的呛奶安全知识普及，让他们了解呛奶的原因和急救方法。
在预防呛奶的过程中，家长和孩子们的教育都很重要。家长应掌握预防和处理呛奶的知识和技能，以便在紧急情况下迅速采取必要的急救措施。 幼儿自身也应当了解如何处理自己发生呛奶的情况，如果在幼儿园等场所发生呛奶，孩子们也应想办法及时寻求帮助。
