对于1岁的宝宝来说，补钙非常重要。因为此时宝宝的骨骼正在发育，如果缺乏钙，将对宝宝的身体健康产生不利影响。所以，选择什么样的补钙产品对宝宝健康成长至关重要。
1、纯天然的奶制品
天然奶制品是最受欢迎的宝宝补钙食品之一，最好选用纯天然的无添加物的奶制品，因为化学添加剂可能会对宝宝的身体健康造成负面影响。例如，可以选择纯牛奶、酸奶等。
2、富含钙质的蔬菜
绿叶蔬菜一般都比较富含钙质，例如西兰花、菠菜、芹菜等蔬菜，可以适量放入宝宝的膳食中。
3、钙片
如果宝宝摄入的食物中钙质的含量不能满足需求，可以考虑给宝宝补充钙片。不过，应该选择钙含量高的好品牌，如相信等，同时要注意服用量，以避免过量引起其他问题。
4、多种维生素配方
维生素为宝宝的健康提供了全面的保障，如果能选择含有多种维生素配方的钙片，效果更佳。
总的来说，给1岁的宝宝进行补钙时，应该尽量注意靠自然食物来获得足够的钙质。如果钙质不足，再考虑选择好的钙片。还应遵循医生的建议和有关的指导来选择合适的补钙产品。
