首先需要注意的是，孕囊26mm无胎心可能意味着胚胎存活发生了问题，需要及时就医处理。但如果确实是早孕阶段暂时没有检测到胎心，而且孕妇没有出现明显的症状，那么可以尝试以下措施来保胎：
1.休息：孕妇需要尽量减少活动量，避免剧烈运动、重物搬动等，尤其是要保持心情平稳，避免情绪波动。
2.饮食：饮食清淡，以优质蛋白和富含营养的蔬菜水果为主，避免油腻、刺激性食物。
3.保持正常体温：孕妇需要避免过热、过冷环境，避免浸泡在热水中或暴露在寒冷环境中，保持正常体温。
4.接受治疗：如果有发热、出血、腹痛等症状，需要及时就医接受治疗，避免因为疾病的影响导致流产等问题。
5.心理疏导：孕妇需要尽量放松心情，积极面对现实，可以与家人、朋友、医生等沟通和交流，尽量避免过度紧张和焦虑。
总之，孕妇需要合理保健，尤其是在孕期初期，需要特别谨慎。及时就医，积极治疗，同时注意均衡饮食，适量运动，积极心态，这样可以有效地保胎，为宝宝健康成长打下良好的基础。
