宝宝在半岁之后，逐渐从母乳或配方奶转向固体食品，以满足其营养需求。除了蛋白质、脂肪、碳水化合物这些宏量营养素外，还需要微量元素，如钙。钙是构建骨骼和牙齿的重要成分，也是维持神经和肌肉健康的关键。半岁宝宝补钙应选用针对婴幼儿的补钙剂：
1. 婴儿鱼肝油：富含钙、磷和维生素D，易被宝宝吸收。可充填之于医用胶囊中，点滴其滴入奶瓶内（每瓶10~15滴），每天1~2次。不过，过量服用可能导致维生素A摄入过高，有一定毒性。
2. 婴儿钙制剂：含有多种微量元素，如钙、锌、铁等，其中不少含有维生素D，较适合宝宝补钙。不过，在使用时应根据宝宝的年龄和身长，首要选择适宜的剂型和用量。平日消费前必须细读标签说明，在用前询问医生或护士的建议。
3. 婴儿牛奶粉：富含蛋白质和钙。对于母乳不足或是需要换奶粉的宝宝，可以选择添加钙的婴儿乳粉为宝宝补钙。注意，婴儿乳粉并不是越贵越好。需选择多品牌或许多类型的婴幼儿乳粉，经过品牌、成分、厂商的比较，谨慎选择即可。
4. 宝宝磷酸钙：适合于不吸取普通乳钙的宝宝。具有可以被宝宝吸取较强的吸取性，且价格相对较低。可根据宝宝的年龄和身长，给予适量的磷酸钙。
慎重提醒，在给宝宝补钙时，家长应当遵从医生和护士的建议和推荐。同时，应当坚持食物先补钙，以保证宝宝能接受各种有助于宝宝营养均衡的食品。
