孕晚期胎动很频繁是很常见的现象，这是因为孕妇的子宫越来越小，胎儿的活动空间相对较小，所以胎儿的动作会更加明显和频繁，但是如果孕妇感觉胎动过于频繁或者胎动方式突然改变，需要及时关注和咨询医生。
胎动过于频繁，可能是胎儿或孕妇本身的问题引起，如孕妇血糖过低或过高、孕妇营养不良、孕妇充满兴奋或紧张、胎儿缺氧等。除了这些因素外，孕妇的体位、孕妇食物的摄入、孕妇睡眠的充足程度、孕妇的日常活动，也可能影响胎儿的动静。
孕妇可以采取以下措施降低胎动频繁，例如：
1.改变体位
不同的体位会影响到胎儿的活动情况，孕妇可以采取倒着躺、平躺、坐着、站着等不同的体位来影响胎儿的动静。
2.注意营养
孕妇要保证饮食均衡营养，有利于胎儿生长和发育，还可以减少胎动频繁的情况出现。
3.注意休息
孕期的孕妇要注意充足的休息和睡眠，这可以避免孕妇的兴奋和紧张情绪，减少胎动频繁的情况出现。
4.观察胎儿动静
孕妇应该经常注意观察胎儿的动静，了解胎儿的动静规律，可以让孕妇更有把握的判断胎动异常的情况。
总之，孕晚期胎动频繁是正常的现象，但孕妇要注意胎动的规律和变化，如果孕妇有任何不寻常的胎动感觉，应该立即咨询医生，以便及时处理和处理可能发生的问题。
