孕七月如何去胎毒
在孕七月时，胎儿已经开始发育成形，在此时期，妈妈的身体需要更加的健康以保证宝宝的健康成长。胎毒是子宫内环境出现问题，滋生有害病菌生物的一种表现，若不及时处理，可能会对胎儿的健康产生不良影响。那么孕七月如何去胎毒呢？
1.饮食调节：孕七月的妈妈对吃的东西需谨慎，选择清淡健康的食物，避免过饱过度加重肠胃负担，可以适当多吃一些新鲜蔬菜水果，保持肠胃通畅。
2.适量运动：若孕妇身体情况允许，可以适当参与一些轻松的运动，如慢走，瑜伽等，帮助身体代谢废物，有益身体健康。
3.注意卫生：孕妇在孕期要特别注意卫生，保持阴部干燥，保持私人卫生；注意手部等部位的卫生清洁，避免污染感染。
4.勤换内衣：孕期内衣应当及时清洗更换，不可滞留汗渍、菌群，不使用剌激性的清洁剂。
5. 填写检查表： 检查孕期疾病防控状态，重新检查一下孕期疾病状况，排除可能的疾病隐患。 胎毒虽然不是每一个孕妇都会出现，但是不可麻痹大意，若情况不明晰，可以与医生沟通咨询，科学调节作息和饮食，保持健康的生活态度，带给宝宝一个健康的机会。
