对于新生儿来说，睡眠是非常重要的，而睡眠中的姿势也很重要。虽然越来越多的家长偏爱仰睡，但其实仰睡对于宝宝来说并不是很安全，因为仰睡经常容易发生呛奶或窒息等事情。那么，宝宝怎么侧睡防呛奶呢？以下是一些实用的建议。
1. 让宝宝侧睡
侧睡的姿势是最安全的。由于胃的位置在身体的左侧，所以将宝宝安放在左侧的话，有助于婴儿更好地消化，也不易呛奶。不过，选择侧睡时需要注意避免将宝宝压在床垫或枕头上。
2. 选择专业的侧睡护具
如果您宝宝在侧睡时，总是会不自觉地翻滚，那么可以考虑使用专门的侧睡护具。这些护具可以帮助宝宝保持侧睡姿势，避免滑动或者翻滚，提高睡眠品质。
3. 给宝宝使用正确的奶瓶
新生儿喝奶时，如果吸入过多的气体，容易引起呛奶。因此，家长们需要选择具有减压阀的奶瓶，这样可以减少气体的进入，同时也可以使宝宝喝奶更加顺畅。
4. 给宝宝轻轻拍背
在给宝宝喂奶后，建议家长们轻轻拍打一下宝宝的背部，这样有助于宝宝将多余的气体排出，减少呛奶的风险。
5. 检查宝宝睡眠用品
无论是床垫、枕头还是被子，都要保持干燥和清洁。如果宝宝使用的睡眠用品不干净或者有异味，容易引发过敏或者呛奶等问题。
总之，家长们在照顾宝宝时一定要认真、细心，特别是在宝宝睡眠时更要做好保护措施，保证宝宝的健康和安全。
