宝宝的生长发育离不开钙、铁、锌这三种关键营养素的支持。钙可以帮助宝宝构建健康的骨骼和牙齿，铁可以促进宝宝的血红蛋白合成，为孩子的大脑和身体提供氧气和养分，锌可以促进宝宝的免疫力和身体抵抗力。然而，不同季节与宝宝补钙、铁、锌的关系如下：
春季补钙、铁、锌
春季是宝宝面对季节性疾病的重要时期，包括感染性腹泻、呼吸道感染、流感等等。身体状况不好会直接影响到钙、铁、锌的吸收，导致宝宝缺乏这些重要营养素。因此，春天是宝宝需要增加钙、铁、锌的季节。宝宝可以通过食物来摄入这些重要营养素，如牛奶、鸡蛋、鱼类和绿叶蔬菜等。此外，宝宝还可以通过补充营养素来满足身体的需求，如营养素配方奶粉和加量的维生素C等。
夏季补钙、铁、锌
夏季是宝宝长时间暴露在阳光下的时期。阳光可以帮助宝宝合成维生素D，进而促进钙的吸收。但是，夏季也是宝宝摄入水分不足的时期，导致肠胃环境酸度偏高，使铁的吸收率降低。因此，夏季补充铁和锌是非常有必要的。此外，宝宝还可以通过食物来获得钙、铁、锌，如蛋类、豆类和新鲜水果等。
秋季补钙、铁、锌
秋季是宝宝防治季节性感染疾病的重要时期。由于宝宝身体状况容易受到影响，因此秋季是补充钙、铁、锌的好时机。宝宝可以通过食物来获得钙、铁、锌，如谷类、牛奶、鱼类和红鸡蛋等。同时，宝宝还可以通过铁盐补充来增加营养素的摄入量。
冬季补钙、铁、锌
冬季是宝宝遭受感冒病毒困扰的时期。这个时期，部分宝宝的饮食量不足，导致钙、铁、锌的吸收受到阻碍。积极补充营养素可以增加身体的免疫力，并预防受季节性疾病的侵袭。此时，宝宝可以通过食物来摄入钙、铁、锌，如牛奶、瘦肉、海鲜和绿叶蔬菜等。同时，宝宝也可以通过提高室内温度和保持营养素配方奶粉的温度来促进钙、铁、锌的吸收。
