喝椰汁被传闻可以排除胎毒。所谓胎毒，是指产后母体体内积存的有害物质，如化学物质、致癌物和重金属等，它们可能会对母乳喂养婴儿的健康产生不利影响，因此建议产后妈妈要进行排毒。
椰子水是椰子中的液体成分，由于富含葡萄糖、蔗糖、果糖、氨基酸等成分，具有保湿、抗氧化、抗菌、降血脂等功效。但是目前，并没有研究数据表明椰汁可以排除胎毒。
胎毒的主要消除方式是通过饮食、调整生活方式和适度运动来减少毒素的积累。在饮食方面，可以增加膳食纤维、绿色蔬菜和水果的摄入，减少或避免食用加工食品、油炸食品和含有添加剂的食品。此外，增加运动也有助于排毒，但要适度，因为过量运动可能反而会导致毒素释放。
因此，想要排除胎毒，我们应该采取科学、安全的方式，避免盲目听信不实传闻。如果有任何健康问题，建议咨询医生的建议，以确定最适合自己的方法。
